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飯后血糖值對(duì)于評(píng)估人體血糖代謝情況至關(guān)重要。一般來(lái)說(shuō)，飯后血糖通常指餐后2小時(shí)血糖，其正常范圍應(yīng)小于7.8mmol/L。 餐后2小時(shí)血糖是從吃第一口飯開(kāi)始計(jì)時(shí)，到2小時(shí)后測(cè)量的血糖值。這一指標(biāo)能反映胰島β細(xì)胞的儲(chǔ)備功能，即進(jìn)食后食物刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素的能力。 當(dāng)餐后2小時(shí)血糖在7.8 - 11.1mmol/L之間時(shí)，被稱為糖耐量減低。這是一種介于正常和糖尿病之間的中間狀態(tài)，此時(shí)雖然還不能診斷為糖尿病，但發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，同時(shí)也可能已經(jīng)存在心血管疾病的危險(xiǎn)因素。 如果餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，且伴有多飲、多食、多尿、體重減輕等糖尿病典型癥狀，或者不同日測(cè)量?jī)纱尾秃?小時(shí)血糖均達(dá)到或超過(guò)11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。 不過(guò)，餐后1小時(shí)血糖也有一定的參考意義，一般餐后1小時(shí)血糖峰值不超過(guò)11.1mmol/L。但臨床上，餐后2小時(shí)血糖的診斷價(jià)值更大。 需要注意的是，血糖值會(huì)受到飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等多種因素的影響。為了確保血糖測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性，測(cè)量前應(yīng)保持正常的飲食和生活習(xí)慣。