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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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在沒有溫度計的情況下,可以通過以下幾種方法來初步判斷是否發(fā)燒。 首先是自我感覺。發(fā)燒時身體會有一系列不適癥狀。比如會感覺全身乏力、酸痛,就像過度勞累后那種疲憊感,但又沒有劇烈運(yùn)動或過度勞作的誘因。還可能會出現(xiàn)頭痛,這種頭痛一般是持續(xù)性的,程度或輕或重。同時,會有怕冷、寒戰(zhàn)的表現(xiàn),即使在溫暖的環(huán)境中也會不自覺地打哆嗦。 其次是觸摸體表。可以用自己的手背去觸摸額頭、頸部、腋窩等部位。手背皮膚相對較薄,對溫度變化比較敏感。如果感覺這些部位的皮膚比自己的手背熱很多,就有可能是發(fā)燒了。也可以讓身邊健康的人用他們的額頭與自己的額頭相貼,通過對比體溫來判斷。如果對方感覺你的額頭明顯發(fā)燙,那也提示可能存在發(fā)燒情況。 另外,觀察外在表現(xiàn)也能提供一些線索。發(fā)燒時人的面色通常會比平時更紅,尤其是臉頰部位。眼睛可能會出現(xiàn)充血、發(fā)紅的現(xiàn)象,看起來比較干澀。還可能會有呼吸急促、心跳加快的表現(xiàn),可以通過數(shù)自己的呼吸和脈搏次數(shù),并與平時的狀態(tài)進(jìn)行對比。如果呼吸和心跳明顯比平時快,也可能是發(fā)燒引起的。不過這些方法都只是初步判斷,若懷疑發(fā)燒,還是應(yīng)盡快使用溫度計進(jìn)行準(zhǔn)確測量,必要時及時就醫(yī)。
2025-10-10 13:11
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