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人體體溫是衡量身體健康狀況的重要指標(biāo)之一。正常情況下，人體體溫會(huì)因測(cè)量部位不同而有所差異。 常用的測(cè)量部位有口腔、腋窩和直腸?？谇粶囟鹊恼７秶话阍?6.3℃ - 37.2℃。測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)消毒后放在舌下，緊閉口腔，5分鐘左右讀取數(shù)值。這種方法相對(duì)準(zhǔn)確，但不適用于嬰幼兒和意識(shí)不清者。 腋窩溫度是最常用的測(cè)量方式，其正常范圍在36℃ - 37℃。測(cè)量時(shí)要先將腋窩汗液擦干，把體溫計(jì)水銀端放在腋窩深處，夾緊上臂，10分鐘后讀取。該方法方便、安全，但測(cè)量結(jié)果可能會(huì)受外界環(huán)境等因素影響。 直腸溫度最接近人體深部體溫，正常范圍在36.5℃ - 37.7℃。測(cè)量時(shí)需在體溫計(jì)前端涂適量潤(rùn)滑劑，然后輕輕插入肛門約3 - 4厘米，3分鐘后讀取。此方法多用于嬰幼兒。 人體體溫也會(huì)在一天中出現(xiàn)生理性波動(dòng)。一般清晨2 - 6時(shí)體溫最低，午后1 - 6時(shí)最高，但波動(dòng)范圍通常不超過1℃。此外，運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等也可能使體溫暫時(shí)升高。