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艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，以溫熱刺激穴位來調(diào)節(jié)身體機能、防治疾病，但也可能存在一些副作用。 首先是燙傷。艾灸通過燃燒艾草產(chǎn)生溫熱，若操作不當，如艾炷距離皮膚過近、艾灸時間過長，很容易導致皮膚燙傷，出現(xiàn)水泡、紅腫、疼痛等癥狀。尤其是皮膚較為敏感的人群，發(fā)生燙傷的風險更高。 其次，可能會引發(fā)過敏反應。部分人對艾草過敏，艾灸過程中接觸到艾草的煙味、揮發(fā)物質(zhì)，可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸急促、打噴嚏等過敏癥狀。過敏嚴重時，甚至會影響正常呼吸和身體健康。 艾灸還可能導致上火。艾灸具有溫通經(jīng)絡、散寒除濕的作用，屬于溫熱性療法。如果體質(zhì)本身偏熱，或者艾灸頻率過高、時間過長，容易使體內(nèi)陽氣過盛，出現(xiàn)上火癥狀，如咽喉腫痛、口干舌燥、便秘、流鼻血等。 另外，過度艾灸會消耗氣血。中醫(yī)認為，艾灸在激發(fā)經(jīng)氣活動的同時，也會消耗一定的氣血。若長期、大量進行艾灸，可能會導致氣血虧虛，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣短等癥狀。