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高考期間，很多考生為了保持良好的精神狀態(tài)，會(huì)考慮喝咖啡提神，那么這種做法是否可行呢？ 咖啡中含有咖啡因，它是一種中樞神經(jīng)興奮劑。當(dāng)考生喝下咖啡后，咖啡因能夠阻斷大腦中一種叫腺苷的神經(jīng)遞質(zhì)與受體的結(jié)合。腺苷有促進(jìn)睡眠、使人感覺疲勞的作用，咖啡因阻斷它的作用后，大腦就會(huì)接收到興奮的信號(hào)，從而讓人暫時(shí)擺脫困倦，提高注意力和反應(yīng)速度。從這個(gè)角度來看，高考時(shí)喝咖啡有一定的提神作用。 然而，喝咖啡也存在一些潛在問題。部分考生可能對咖啡因比較敏感，飲用后可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速、心慌、手抖等不適癥狀，這反而會(huì)影響考試狀態(tài)。而且，如果在高考前沒有養(yǎng)成喝咖啡的習(xí)慣，突然飲用，可能會(huì)引起腸胃不適、胃痛、腹瀉等問題。另外，咖啡有利尿作用，如果喝得過多，可能會(huì)導(dǎo)致考生頻繁上廁所，分散考試注意力。 因此，高考是否可以喝咖啡提神需要因人而異。如果考生平時(shí)有喝咖啡的習(xí)慣，且飲用后沒有不適反應(yīng)，那么在高考時(shí)可以適量飲用一小杯來提神。但如果平時(shí)很少喝咖啡，建議高考時(shí)不要輕易嘗試，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)影響考試。