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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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明礬一般指十二水硫酸鋁鉀,在食品、凈水等領(lǐng)域有一定應(yīng)用。那么,它對(duì)人體有害嗎?這需要分情況來看。 在傳統(tǒng)食品加工中,比如炸油條、粉絲等,會(huì)用到明礬作為膨松劑、穩(wěn)定劑。但明礬中含有鋁元素,人體如果長期過量攝入鋁,會(huì)在體內(nèi)蓄積,可能影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致記憶力減退、智力下降等,尤其對(duì)兒童的生長發(fā)育可能造成不良影響,干擾其正常的鈣、磷代謝,影響骨骼健康。 在凈水方面,明礬可以作為絮凝劑,使水中的懸浮雜質(zhì)沉淀。不過,如果使用不當(dāng)或過量使用,水中殘留的鋁元素進(jìn)入人體后也可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。 然而,如果是偶爾、少量接觸含明礬的食品或使用明礬處理過的水,一般不會(huì)對(duì)人體造成明顯危害。人體自身有一定的代謝和排毒能力,可以將少量的鋁排出體外。 不過,為了保障健康,國家對(duì)食品中鋁的殘留量有嚴(yán)格的規(guī)定。同時(shí),隨著科技的發(fā)展,一些無鋁添加劑逐漸替代了明礬在食品加工中的應(yīng)用。
2025-10-08 09:09
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