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“陽康”一般指新型冠狀病毒感染康復(fù)。陽康后多久可以進(jìn)行性生活，需要結(jié)合個(gè)人的恢復(fù)情況來判斷，并沒有一個(gè)固定的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。 如果感染新冠病毒后癥狀較輕，恢復(fù)較快，在陽康后身體沒有明顯不適，體力和精神狀態(tài)良好，通常在陽康后1 - 2周可以考慮恢復(fù)性生活。不過，開始時(shí)應(yīng)避免過于劇烈和頻繁，要循序漸進(jìn)。 但如果感染時(shí)癥狀較重，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等，身體機(jī)能受到較大影響，恢復(fù)時(shí)間可能較長。這類人群即便陽康后，身體可能仍較為虛弱，心肺功能等也未完全恢復(fù)正常，可能需要3 - 4周甚至更久的時(shí)間來調(diào)養(yǎng)，待身體完全恢復(fù)后再進(jìn)行性生活。過早進(jìn)行性生活，可能會導(dǎo)致身體疲勞，影響恢復(fù)進(jìn)程，甚至有可能誘發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。 陽康后可以先通過一些日常活動來評估自己的身體狀態(tài)，比如快速步行、爬樓梯等，如果沒有出現(xiàn)明顯的氣短、心慌、乏力等不適，說明身體恢復(fù)較好，可適當(dāng)進(jìn)行性生活。反之，則應(yīng)繼續(xù)休息。