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白葡萄酒有哪些功效和作用?

白葡萄酒有哪些功效和作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    白葡萄酒是以葡萄為原料發(fā)酵制成的低酒精度飲品,它具有以下功效和作用。 首先,白葡萄酒含有多種抗氧化物質(zhì),如白藜蘆醇、類黃酮等。這些抗氧化劑能夠幫助清除體內(nèi)自由基,減少自由基對細(xì)胞的損傷,延緩細(xì)胞衰老過程,有助于維持身體各器官組織的健康,讓肌膚保持彈性和光澤,一定程度上起到美容養(yǎng)顏的作用。 其次,白葡萄酒對于心血管健康有益。它可以提高血液中高密度脂蛋白(HDL)的含量,也就是我們常說的“好膽固醇”,有助于將血管內(nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)出去,減少膽固醇在血管壁的沉積,降低動脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險,從而在一定程度上預(yù)防心血管疾病。 再者,適量飲用白葡萄酒能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動,有助于食物的消化和吸收,對于改善消化功能有一定幫助。特別是在進(jìn)食油膩食物后,喝一點(diǎn)白葡萄酒可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 另外,白葡萄酒中的一些成分還具有一定的殺菌作用,能夠抑制細(xì)菌的生長繁殖,對于預(yù)防腸道感染等有一定功效。 不過,雖然白葡萄酒有諸多功效,但也不能過量飲用,過量飲酒會對肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)等造成損害。

    2025-10-08 15:59
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