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金杏干是由杏子經(jīng)過晾曬等工藝制成的果干，很多人關(guān)心它是否有降血糖的作用。目前并沒有足夠的科學(xué)依據(jù)表明金杏干能夠降低血糖。 金杏干中含有一定的糖分，主要是葡萄糖、果糖等，食用后會(huì)使血糖在短時(shí)間內(nèi)升高。雖然金杏干也富含多種維生素（如維生素A、維生素C等）、礦物質(zhì)（如鉀、鎂等）和膳食纖維，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但這些成分并不能直接起到降低血糖的效果。 對(duì)于糖尿病患者而言，血糖的控制需要遵循科學(xué)的方法，包括合理的飲食控制、適度的運(yùn)動(dòng)以及必要的藥物治療。在飲食方面，應(yīng)嚴(yán)格控制碳水化合物、脂肪和糖分的攝入。如果過量食用金杏干，可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，不利于血糖的穩(wěn)定。 不過，在血糖控制良好的情況下，糖尿病患者可以少量食用金杏干，但要相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入量，并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。