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腳底板疼是一種較為常見的癥狀，下面為大家詳細(xì)介紹可能導(dǎo)致該癥狀的原因。 首先是生理性原因。長時間行走或站立是常見的因素，過度使用腳底，會使腳底肌肉、筋膜等組織疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，進(jìn)而引起疼痛。此外，鞋子不合適，比如鞋底過硬、過薄，或者鞋子尺碼過小，都會使腳底承受的壓力分布不均，增加腳底局部的壓力和摩擦，導(dǎo)致腳底板疼痛。 其次是病理性原因。足底筋膜炎是引發(fā)腳底板疼的常見疾病之一，它是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無菌性炎癥所致，患者常常在早晨起床或長時間休息后邁出第一步時疼痛明顯。足跟骨刺也是導(dǎo)致腳底板疼的原因，它是由于足跟長期受到磨損、刺激，引起的骨質(zhì)增生，增生的骨刺會刺激周圍的組織，產(chǎn)生疼痛。另外，扁平足患者由于足弓塌陷，腳底承受的壓力異常，也容易出現(xiàn)腳底板疼的癥狀。 此外，一些全身性疾病也可能影響到腳底，比如糖尿病引起的神經(jīng)病變，會導(dǎo)致腳底感覺異常和疼痛。 當(dāng)出現(xiàn)腳底板疼的癥狀時，要注意休息，選擇合適的鞋子，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。