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急性骨丟失是指在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的骨量快速減少，防治原則主要包括以下幾個(gè)方面。 在預(yù)防方面，首先要調(diào)整生活方式。保持均衡的飲食，攝入富含鈣、維生素D等對(duì)骨骼健康有益的食物，如牛奶、魚(yú)類、蛋類等，為骨骼提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，可增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，提高骨密度。同時(shí)，要避免不良習(xí)慣，像吸煙、過(guò)量飲酒等，這些行為會(huì)影響骨骼的正常代謝，加速骨丟失。 對(duì)于存在急性骨丟失高危因素的人群，如老年人、絕經(jīng)后女性、長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素者等，應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 在治療原則上，針對(duì)病因治療是關(guān)鍵。若是因藥物引起的急性骨丟失，在病情允許的情況下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。對(duì)于由疾病導(dǎo)致的，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)等，需積極治療原發(fā)病。 補(bǔ)充鈣劑和維生素D是基礎(chǔ)治療措施，有助于增加骨密度，減少骨丟失。必要時(shí)，可采用抗骨質(zhì)疏松藥物治療，抑制破骨細(xì)胞的活性，促進(jìn)骨形成。 此外，心理調(diào)節(jié)也不容忽視?；颊呖赡芤蚬莵G失帶來(lái)的疼痛、活動(dòng)受限等問(wèn)題產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，不良情緒又會(huì)反過(guò)來(lái)影響病情恢復(fù)，因此要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。