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骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，又稱(chēng)為骨刺，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、破壞，促成骨頭本身的修補(bǔ)、硬化與增生。以下為您介紹一些醫(yī)治方法。 保守治療是常用的方式。當(dāng)骨質(zhì)增生沒(méi)有引起明顯癥狀時(shí)，通常不需要特殊治療，但要注意日常保養(yǎng)，避免過(guò)度勞累和關(guān)節(jié)損傷。若出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，可采用物理治療，如熱敷、按摩、牽引等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥物減輕癥狀。中醫(yī)在治療骨質(zhì)增生方面也有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，中醫(yī)骨科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行辯證論治，采用中藥內(nèi)服、外敷，針灸、推拿等方法，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，改善癥狀。 對(duì)于保守治療無(wú)效、病情嚴(yán)重影響日常生活的患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)的目的是去除增生的骨質(zhì)，解除神經(jīng)、血管等組織的壓迫。不過(guò)手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。 在治療過(guò)程中，患者要保持良好的生活習(xí)慣，控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。飲食上多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、豆制品等。