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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃健 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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開車時(shí)出現(xiàn)腰痛是一個(gè)較為常見的問題，其原因涉及多個(gè)方面。 首先，不良坐姿是一個(gè)重要因素。長(zhǎng)時(shí)間開車時(shí)，很多人會(huì)不自覺地彎腰駝背或身體歪斜，這會(huì)使腰椎承受的壓力分布不均，腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)腰肌勞損，進(jìn)而導(dǎo)致腰痛。而且開車過程中，車輛行駛時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)會(huì)不斷沖擊腰椎，久而久之，也會(huì)加重腰椎的負(fù)擔(dān)，引起疼痛。 其次，腰椎疾病也可能是導(dǎo)致開車腰痛的原因。比如腰椎間盤突出癥，開車時(shí)的久坐和震動(dòng)可能會(huì)使椎間盤受到更大的壓力，導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍的神經(jīng)，引發(fā)腰痛，有時(shí)還可能伴有下肢的放射性疼痛、麻木等癥狀。腰椎骨質(zhì)增生也較為常見，增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的組織和神經(jīng)，在開車這種長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)的情況下，疼痛可能會(huì)更加明顯。 另外，腰部肌肉缺乏鍛煉、腰部受涼等也會(huì)增加開車時(shí)腰痛的幾率。如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，腰部肌肉力量薄弱，難以承受長(zhǎng)時(shí)間開車帶來的壓力。而在開車時(shí)如果沒有做好腰部保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲腰部，也會(huì)引發(fā)疼痛。 如果開車經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，一定要引起重視，及時(shí)調(diào)整駕駛習(xí)慣，必要時(shí)應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
2025-10-01 10:08
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