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后腳跟痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起。 首先，足底筋膜炎是導(dǎo)致后腳跟痛的常見(jiàn)原因之一。足底筋膜是連接腳跟和腳趾的一層結(jié)締組織，長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走或跑步，會(huì)使足底筋膜受到過(guò)度的牽拉，引起炎癥，導(dǎo)致疼痛。這種疼痛通常在早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間休息后開(kāi)始行走時(shí)最為明顯，活動(dòng)一段時(shí)間后會(huì)有所緩解。 其次，跟腱炎也可能導(dǎo)致后腳跟痛。跟腱是連接小腿肌肉和腳跟的肌腱，過(guò)度使用或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，容易引起跟腱的炎癥和損傷。跟腱炎的疼痛通常位于跟腱附著點(diǎn)處，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。 另外，足跟骨刺也是引起后腳跟痛的原因之一。隨著年齡的增長(zhǎng)，足跟部位的骨質(zhì)可能會(huì)發(fā)生增生，形成骨刺。骨刺會(huì)刺激周圍的組織，引起疼痛和不適。 除了上述原因外，鞋子不合適、肥胖、外傷等也可能導(dǎo)致后腳跟痛。鞋子過(guò)緊、過(guò)硬或缺乏支撐，會(huì)增加足跟的壓力，導(dǎo)致疼痛；肥胖會(huì)使足跟承受更大的重量，增加疼痛的風(fēng)險(xiǎn)；外傷如足跟骨折、扭傷等，也會(huì)引起后腳跟痛。