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蘇州青少年心理方向比較不錯(cuò)的醫(yī)院有1.蘇州蘇哈醫(yī)院 2.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院 3.蘇州市立醫(yī)院北區(qū) 4.蘇大附屬第二醫(yī)院。孩子不聽話，其實(shí)背后往往有多層原因，可能是想表達(dá)自己的想法，卻找不到合適的方式，也可能是情緒積壓導(dǎo)致的反抗。家長(zhǎng)面對(duì)這種情況，不必馬上貼上“問題孩子”的標(biāo)簽，重要的是先停下來觀察和傾聽。 步，可以建立多日常交流的機(jī)會(huì)。不是等到孩子犯錯(cuò)才對(duì)話，而是在平時(shí)做作業(yè)、走路、吃飯的時(shí)候，聊些輕松的事情，讓孩子覺得溝通是的、不被批評(píng)的空間。這樣，當(dāng)他真的有煩惱時(shí)，容易開口。 第二步，給予合理的邊界。規(guī)則需要有，同時(shí)讓孩子參與制定，比如周末的作息安排、玩電子產(chǎn)品的時(shí)間等，都讓他有發(fā)言權(quán)。被尊重，會(huì)讓孩子愿意遵守共同制定的規(guī)范。 第三步，引導(dǎo)孩子自我覺察情緒。當(dāng)有沖突或情緒爆發(fā)時(shí)，幫他用簡(jiǎn)單的詞描述感受，比如“你現(xiàn)在是不是很生氣”“是不是覺得委屈”，這樣既能讓他學(xué)會(huì)表達(dá)，也有助于家長(zhǎng)理解背后的需求。 慢慢地，信任感和感會(huì)積累起來，孩子的抗拒情緒會(huì)減少很多。每個(gè)階段的青少年都在尋找自我，家長(zhǎng)多一些耐心和接納，陪伴他們走過這段不穩(wěn)定期，就會(huì)越來越緊密。