近期發(fā)布:蘇州治療酒精依賴的醫(yī)院哪個(gè)比較好些“焦點(diǎn)關(guān)注”怎么勸有酒癮的人戒酒
喝酒這事兒,原本只是飯局上的習(xí)慣,后來變成每天都得喝幾杯。戒過幾次,但一到心情不好或者遇到熟人勸酒,就又忍不住。家人擔(dān)心我身體出問題,我自己也開始害怕,卻總覺得沒法控制。
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回答1
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孫秀杰 副主任醫(yī)師
蘇州精神病醫(yī)院
精神心理科
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在蘇州市,如果想找治療酒精依賴的醫(yī)院,可以去的地方不少,比如:1. 蘇州蘇哈醫(yī)院心理門診 2. 蘇州市立醫(yī)院東區(qū) 3. 蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院 4. 蘇州市中醫(yī)院成癮治療門診。選對(duì)醫(yī)院是個(gè)開始,但的難點(diǎn)往往在于勸當(dāng)事人愿意戒。 很多有酒癮的人,其實(shí)在心理上是抗拒“被管”的。家人朋友在勸的時(shí)候,語氣和方式比道理重要。直接下命令、嚴(yán)厲指責(zé),往往只會(huì)起反作用。他們可能會(huì)覺得失了面子或者被孤立,于是想躲回酒里。相反,多從他們能接受的角度聊,比如身體近不太舒服、睡眠差,或者關(guān)心他們的工作狀態(tài)。慢慢引導(dǎo),把喝酒和這些困擾建立,比單純說“你不能喝”要有效得多。 還可以嘗試讓對(duì)方參與一些不用喝酒的社交方式,比如爬山、打球、釣魚。這些活動(dòng)既能分散注意力,也能在無形中減少酒精的誘惑。身邊的親友和他形成“同盟”,在關(guān)鍵的聚會(huì)里幫忙解圍,比如替他擋酒、提前商量不安排喝酒的場(chǎng)合。必要時(shí)候,可以陪著去醫(yī)院做檢查或咨詢,讓他親耳聽到醫(yī)生的建議,這比空口勸有說服力。 的改變,很少是一蹴而就的。對(duì)有酒癮的人來說,每一次能少喝一點(diǎn)、能延長不喝的天數(shù),都是進(jìn)步。旁人既要守住底線,又要保留耐心。只要方向不偏,走得慢也是在往前。
2025-10-04 10:47
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什么是酒精依賴? 酒精依賴又稱酒癮,是指反復(fù)飲酒引起的特殊心理狀態(tài),表現(xiàn)為對(duì)酒精的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn),可連續(xù)或間斷出現(xiàn),停止飲酒則出現(xiàn)戒斷癥狀,恢復(fù)飲酒這類癥狀迅速消失,因此酒癮是飲酒導(dǎo)致對(duì)酒精的精神或軀體依賴。酒癮者為了謀求飲酒后的精神效應(yīng)或避免停酒產(chǎn)生的戒斷綜合征,渴望飲酒或努力覓取酒,有相當(dāng)一部分人最終發(fā)展成對(duì)酒精的依賴(酒癮),出現(xiàn)對(duì)酒的心理(精神)依賴性、生理(軀體)依賴性及耐受性。酒癮者主觀意識(shí)到難以克制飲酒,包括難以控制開始與終止飲酒、控制酒量。盡管清楚飲酒帶來不良的軀體與心理社會(huì)后果,但仍應(yīng)用,且多數(shù)曾多次試圖戒酒而失敗。 查看全文»