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網(wǎng)上預(yù)約:無(wú)錫精神科醫(yī)院哪個(gè)正規(guī)一點(diǎn)的“口碑推薦”應(yīng)激障礙癥發(fā)作的表現(xiàn)

有時(shí)腦子里總像拉了警報(bào),一點(diǎn)小動(dòng)靜就讓我心慌,手發(fā)抖,睡覺(jué)也容易被噩夢(mèng)驚醒。遇到讓人想起那段糟糕經(jīng)歷的事,整個(gè)人就繃得很緊,甚至?xí)汩_(kāi)人群。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    儲(chǔ)興 主任醫(yī)師

    無(wú)錫精神病醫(yī)院

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    無(wú)錫相對(duì)正規(guī)的精神科醫(yī)院可以考慮:1.無(wú)錫顧連醫(yī)院心理門(mén)診 2.無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心 3.無(wú)錫市第三人民醫(yī)院 4.無(wú)錫東吳醫(yī)院。講到這種狀態(tài),它往往和經(jīng)歷過(guò)的重大壓力事件有關(guān),比如嚴(yán)重事故、突發(fā)變故或其他對(duì)個(gè)人沖擊很大的事情。在應(yīng)激的那一刻,身體會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)“防御模式”,心跳加快、肌肉繃緊,這本來(lái)是保護(hù)反應(yīng),但有些人在事情過(guò)去很久后,這種狀態(tài)依舊會(huì)出現(xiàn),就成了困擾。 發(fā)作的表現(xiàn)因人而異,但普遍會(huì)有強(qiáng)烈的回憶閃回,好像影片重播一樣,那段讓人痛苦的場(chǎng)景會(huì)不請(qǐng)自來(lái),讓人不安甚至驚恐。有時(shí)伴隨出汗、呼吸急促、喉嚨發(fā)緊。情緒方面,可能變得容易焦慮、煩躁,甚至對(duì)原本喜歡的事物失去興趣。有的人會(huì)因害怕誘發(fā)不適而避免某些場(chǎng)所或人群,生活圈子越來(lái)越小。夜里難入睡或易驚醒也很常見(jiàn),睡眠質(zhì)量差會(huì)進(jìn)一步影響白天的精神和情緒。 除了情緒和身體反應(yīng),還可能出現(xiàn)注意力難以集中、記憶力減退,工作或?qū)W習(xí)效率下降。這些變化往往不是突如其來(lái)的,而是在壓力事件后逐漸積累加重的。有些人并不意識(shí)到它和過(guò)去的經(jīng)歷有直接,只覺(jué)得自己變得“敏感”了。 應(yīng)對(duì)這類(lèi)情況,專(zhuān)業(yè)評(píng)估和干預(yù)重要。心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練以及適合自身的應(yīng)對(duì)技巧,能幫助逐步減輕癥狀。一旦能正視和理解這些反應(yīng),不再只是與之對(duì)抗,生活的掌控感才會(huì)慢慢恢復(fù)。畢竟,困擾不會(huì)永遠(yuǎn)停留在原地,找到合適的方法,情緒和身體都能逐步走向平穩(wěn)。

    2025-10-03 09:43
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什么是震顫?   震顫是一種不由自主的、有節(jié)律的抖動(dòng),它是由肌肉反復(fù)收縮和松弛引起,多發(fā)生于手、足、舌部。每個(gè)人都有不同程度的震顫,稱(chēng)為生理性震顫,但大多數(shù)的震顫太輕微而不被察覺(jué)。除一般支持治療外,治療包括抗膽堿能藥物、多巴胺能藥、多巴胺能受體激動(dòng)劑等藥物冶療和立體定向手術(shù)治療。 查看全文»

震顫 吞咽困難
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