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無(wú)錫精神科方面比較正規(guī)的醫(yī)院有：1.無(wú)錫顧連醫(yī)院 2.無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心 3.無(wú)錫市第三人民醫(yī)院 4.江南大學(xué)附屬醫(yī)院。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的表現(xiàn)其實(shí)比很多人想象的要復(fù)雜，不光是害怕那么簡(jiǎn)單。它往往是在經(jīng)歷過(guò)重大創(chuàng)傷事件后出現(xiàn)，比如嚴(yán)重事故、暴力、災(zāi)害，甚至一些突然的變故。人的大腦會(huì)不斷重放那段記憶，好像身心被困在當(dāng)時(shí)的情境里。 有的人會(huì)出現(xiàn)的回憶或夢(mèng)境，仿佛事情正在重演，有時(shí)伴隨心跳加快、呼吸急促。這種侵入性的體驗(yàn)會(huì)讓人感到疲憊和不安。還有些人會(huì)刻意回避與事件相關(guān)的地方、談話或人群，不愿意去觸碰可能引起回憶的細(xì)節(jié)，有時(shí)甚至連相關(guān)的氣味或聲音都會(huì)觸發(fā)強(qiáng)烈反應(yīng)。 情緒方面，會(huì)變得容易緊張敏感，容易受驚，像被拉得很緊的弦。注意力下降、對(duì)周?chē)挛锱d趣減弱、情緒低落或者對(duì)未來(lái)缺乏期待感，也很常見(jiàn)。睡眠不穩(wěn)、易怒、警覺(jué)性過(guò)高，這些都會(huì)讓日常生活受到影響。 當(dāng)這些狀態(tài)持續(xù)存在并明顯干擾到生活、工作、人際時(shí)，就需要積極面對(duì)。尋求專(zhuān)業(yè)幫助，不是軟弱的表現(xiàn)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)的方式。畢竟心里的傷痕和外傷一樣，也需要耐心和科學(xué)的方法去治療和平復(fù)。