本月公開(kāi)：大連比較好的精神科醫(yī)院有哪些呢“詳情公開(kāi)”驚恐發(fā)作的癥狀表現(xiàn)
那天我正在上班，忽然心跳變得很快，胸口像壓了一塊石頭，手心全是汗，呼吸也跟不上了，還覺(jué)得頭有點(diǎn)發(fā)暈，整個(gè)人像是被拉進(jìn)了一陣莫名的恐懼里，好像馬上會(huì)出什么事。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙長(zhǎng)蘭 副主任醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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大連看精神心理方面的醫(yī)院可以考慮去 1.大連航天醫(yī)院精神科 2.大連市第七人民醫(yī)院 3.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神科 4.大連市中心醫(yī)院精神科。驚恐發(fā)作通常來(lái)得很突然，沒(méi)有明顯的預(yù)兆。發(fā)作時(shí)常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的心慌、胸悶甚至呼吸急促，就像缺了口氣似的，讓人非常不安。很多人還會(huì)覺(jué)得四肢發(fā)麻或者發(fā)冷，身體僵硬不聽(tīng)使喚，有人會(huì)伴隨頭暈、眼前發(fā)黑，有種要暈過(guò)去的感覺(jué)。 除了這些身體上的反應(yīng)，心理沖擊也很大。那種強(qiáng)烈的恐懼感好像是憑空出現(xiàn)的，會(huì)讓人誤以為自己是心臟病或中風(fēng)發(fā)作，從而更加緊張。一次強(qiáng)烈的發(fā)作可能會(huì)讓人對(duì)再次發(fā)作產(chǎn)生擔(dān)憂，有的人在外出或獨(dú)處時(shí)尤其害怕，以至于影響到日常生活。 這種情況雖然看起來(lái)嚇人，但它并不等于心臟或腦部一定有嚴(yán)重疾病。不過(guò)頻繁出現(xiàn)的話，就有必要到醫(yī)院做檢查，排除其他可能，同時(shí)獲得專業(yè)指導(dǎo)，學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)的方法，比如規(guī)律呼吸、放慢節(jié)奏，以及在必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和相關(guān)訓(xùn)練。 當(dāng)那種突如其來(lái)的慌亂過(guò)去后，可能會(huì)覺(jué)得虛脫、害怕再經(jīng)歷一次。正因?yàn)樗耐话l(fā)性和重復(fù)性，及時(shí)找到合適的醫(yī)生，了解身體反應(yīng)背后的原因，就成了減少困擾的重要一步。懂得面對(duì)，心里的壓力也會(huì)慢慢減輕。
2025-10-01 11:06
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見(jiàn)的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見(jiàn)人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
