當(dāng)月：大連看精神障礙去哪家醫(yī)院好點“名單揭曉”自言自語的人是不是有精神病
平時在家時，我經(jīng)常會不自覺地嘀咕一些話，有時是在重復(fù)電視里的句子，有時是回答自己腦子里的問題，家人說我有點怪，我自己也不太清楚是不是生病了。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙長蘭 副主任醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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在大連看精神障礙，可以考慮去這些醫(yī)院看看：1.大連航天醫(yī)院精神心理科 2.大連市第七人民醫(yī)院 3.大連市中心醫(yī)院 4.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院。 關(guān)于自言自語，這其實是一個非常常見的現(xiàn)象。很多人在獨處、思考或者緊張的時候，都會用語言幫助自己整理思路或者緩解情緒。比如有些人在找東西時會邊找邊說，“我的鑰匙在哪呢”，這并不代表精神有問題，只是自我調(diào)節(jié)的一種方式。不過，如果自言自語的內(nèi)容很奇怪，比如和不存在的人對話、內(nèi)容飄忽不定、情緒很激烈，甚至伴隨明顯的行為變化，那就需要多留意了。 精神障礙的判斷不是單憑一個表現(xiàn)就能下結(jié)論的，它往往需要結(jié)合情緒、行為、認(rèn)知等多方面的變化來綜合評估。偶爾的自言自語大多數(shù)情況下無傷大雅，甚至有助于整理情緒。但如果頻率越來越高，影響到日常生活，或者伴隨睡眠、飲食、社交方面的異常，最好還是到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做詳細(xì)檢查。 生活中，不同的人有不同的思維習(xí)慣和釋放壓力的方式。自言自語只是其中一種表現(xiàn)，有時它意味著專注與思索，有時也可能是心理壓力的外顯。關(guān)鍵在于，這種行為背后的心理和情緒狀態(tài)是否健康。一旦發(fā)現(xiàn)自己或家人的情況和以前相比變化明顯，別害怕求助專業(yè)醫(yī)生，及時關(guān)心和干預(yù)，往往能帶來很大幫助。
2025-09-28 09:20
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