大連正規(guī)的睡眠障礙醫(yī)院哪家好？老是要睡覺是什么病
每天早上醒來沒多久就覺得腦袋昏昏沉沉，不管是工作還是走路都想打瞌睡，有時別人以為我是在偷懶，其實我根本控制不住。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙長蘭 副主任醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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大連看睡眠障礙的醫(yī)院比較正規(guī)一些的有：1.大連航天醫(yī)院心理門診 2.大連市中心醫(yī)院 3.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 4.大連市第三人民醫(yī)院。頻繁感到困倦、整天都想睡，有時候并不只是單純休息不夠。除了常見的熬夜、工作壓力大等原因外，還有可能與睡眠質(zhì)量差、睡眠呼吸紊亂、甲狀腺功能異常、貧血，甚至情緒障礙等身體狀況相關(guān)。人的睡眠節(jié)律受到大腦多個中樞的調(diào)節(jié)，如果這些中樞的功能出現(xiàn)失衡，就可能引起這種持續(xù)的嗜睡感。 不少人以為“睡多了就會好”，可是真遇到這種情況，越睡越困的感覺反而更明顯。長時間這樣下去，注意力、記憶力都會受影響，甚至?xí)绊懬榫w穩(wěn)定。要弄清楚真正的原因，專業(yè)的睡眠監(jiān)測和身體檢查是必要的，這樣才能找到合適的治療方式。有些人通過調(diào)整生活作息、改善睡眠環(huán)境就能緩解，但也有人需要配合心理調(diào)節(jié)或其他更系統(tǒng)的方案。 如果自己無法判斷原因，最好盡早到正規(guī)的睡眠中心或相關(guān)科室就診，讓醫(yī)生結(jié)合癥狀和檢查結(jié)果來評估。拖得太久，可能會讓本來可控的問題變得更復(fù)雜。身體發(fā)出的信號，還是要重視起來，找到源頭，才能恢復(fù)清醒又有精神的狀態(tài)。
2025-09-28 09:18
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