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女性手腳冰涼是較為常見的現(xiàn)象，其原因是多方面的。 從生理特點來看，女性的體內(nèi)雌激素含量高，會影響血管收縮和舒張，導(dǎo)致皮下血管微循環(huán)速度減慢，進(jìn)而影響血液供應(yīng)，使得手腳等末梢部位容易冰涼。而且女性的肌肉含量相對男性較少，產(chǎn)生的熱量也會少一些，這也容易造成手腳冰涼。 氣血不足也是重要原因。女性在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后等特殊時期，會流失大量血液，這就容易導(dǎo)致氣血虧虛。氣血無法充分滋養(yǎng)四肢，手腳就會出現(xiàn)冰涼的情況。 甲狀腺功能減退也可能引發(fā)此癥狀。甲狀腺素具有產(chǎn)熱效應(yīng)，當(dāng)甲狀腺功能減退時，甲狀腺素分泌不足，基礎(chǔ)代謝率下降，身體的產(chǎn)熱能力就會降低，從而出現(xiàn)手腳冰涼。 此外，心理因素也有影響。長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會使植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致血管收縮和舒張功能失調(diào)，影響血液循環(huán)，造成手腳冰涼。 最后，不良的生活習(xí)慣也不可忽視。過度節(jié)食、缺乏運動、長時間待在低溫環(huán)境、經(jīng)常穿過于單薄的衣服等，都會影響身體的血液循環(huán)和熱量產(chǎn)生，致使手腳冰涼。