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紅葉李是一種常見的觀賞植物，很多人會好奇它的果子能否食用以及有什么功效。 紅葉李的果子是可以吃的，但并不推薦大量食用。從安全性來說，其果實(shí)本身無毒，不過紅葉李多作為行道樹種植在路邊，生長過程中會吸收汽車尾氣、灰塵等污染物，果實(shí)上可能殘留有害物質(zhì)，食用后可能影響身體健康。而且紅葉李果實(shí)口感酸澀，味道欠佳。 關(guān)于功效方面，紅葉李果實(shí)含有多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B、礦物質(zhì)等。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于維持皮膚的健康和彈性。礦物質(zhì)如鉀元素，對維持人體的電解質(zhì)平衡有一定作用。不過，由于其果實(shí)較小且食用量有限，所能發(fā)揮的功效也相對微弱。 如果想要食用紅葉李的果實(shí)，一定要確保其生長環(huán)境無污染，并且要清洗干凈。但總體而言，不建議將其作為日常水果大量食用。