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量體溫是日常生活中常用的了解身體狀況的方法，不同的測量部位和方式，所需的時間也有所不同。 最常見的是腋下測量體溫。使用前需將體溫計度數(shù)甩到 35℃以下，然后把體溫計水銀端放在腋窩深處，用上臂將體溫計夾緊。一般需要測量 5 - 10 分鐘。測量時間過短，體溫可能還未達到穩(wěn)定狀態(tài)，測量結(jié)果會不準確。 口腔測量體溫時，先將體溫計消毒后，把水銀端放在舌下，緊閉口唇，不要用牙咬，也不要說話。通常測量 3 - 5 分鐘即可。不過，這種方法不太適合小孩和意識不清的人，以免咬碎體溫計造成危險。 直腸測量體溫一般用于小孩。測量時，先在體溫計的水銀端涂上凡士林等潤滑劑，然后慢慢插入肛門 3 - 4 厘米，測量時間約為 3 分鐘。 此外，現(xiàn)在還有電子體溫計和紅外線體溫計。電子體溫計測量腋下體溫通常 1 - 3 分鐘就能得出結(jié)果；紅外線體溫計通過測量額頭或耳道的溫度，幾秒鐘就可完成測量，但準確性可能相對傳統(tǒng)體溫計稍低。 總之，準確測量體溫對于判斷身體是否發(fā)熱非常重要，大家要根據(jù)不同的測量方式掌握好測量時間。