排名熱搜：蘇州好的恐懼癥醫(yī)院在哪里呢“口碑宣布”小孩子半夜總是說害怕怎么回事
晚上睡到一半我總是被孩子的哭聲叫醒，他緊緊抓著我，說房間里有人，燈也不敢關(guān)，一段時間下來，全家人都很疲憊。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉月華 副主任醫(yī)師
蘇州精神病醫(yī)院
精神心理科
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在蘇州，如果想帶孩子去看和恐懼、焦慮相關(guān)的，可以考慮1.蘇州蘇哈醫(yī)院精神科 2.蘇州市廣濟醫(yī)院心理科 3.蘇州大學附屬兒童醫(yī)院心理行為科 4.蘇州市第七人民醫(yī)院。針對孩子夜里頻繁說害怕的情況，原因可能有多種。有時是因為白天的經(jīng)歷在夜間變成了夢境或噩夢，孩子尚未學會區(qū)分夢和現(xiàn)實；也可能與睡眠期間的“夜驚”現(xiàn)象有關(guān)，這時孩子會突然喊叫、驚恐但事后不記得；還有的孩子白天緊張、情緒壓力積累，夜間容易表現(xiàn)出這種害怕。 環(huán)境因素也不容忽視，比如臥室過暗、布置存在讓孩子不安的影子或聲響、睡前接觸到恐怖畫面等，都可能在無形中加強夜間恐懼。家長可以從調(diào)整睡眠環(huán)境入手，保持燈光柔和、房間安靜，讓孩子入睡前有輕松的互動；同時避免過于的故事或畫面，讓入睡過程平順。 如果這類情況頻繁出現(xiàn)，且明顯影響了孩子的休息和情緒，建議不要單靠安慰拖延，應(yīng)當帶孩子去專業(yè)科室評估。醫(yī)生會通過交流、游戲、必要的測試來判斷是短暫的睡眠問題，還是與焦慮、情緒管理有關(guān)，從而制定合適的干預(yù)計劃。對孩子來說，及時獲得專業(yè)幫助，能讓他們在感中逐漸減少恐懼，慢慢恢復(fù)平穩(wěn)的睡眠。
2025-09-25 09:24
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