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預(yù)產(chǎn)期是預(yù)計(jì)胎兒出生的日期，準(zhǔn)確計(jì)算預(yù)產(chǎn)期對(duì)于孕婦做好孕期保健和迎接新生命的到來(lái)至關(guān)重要。以下為您介紹幾種常見(jiàn)的預(yù)產(chǎn)期計(jì)算方法。 對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，最常用的是末次月經(jīng)日期法。從最后一次月經(jīng)首日算起，月份加9或減3，日期加7。例如，末次月經(jīng)是2024年3月5日，月份3減3為0，也就是次年1月，日期5加7為12，那么預(yù)產(chǎn)期就是2025年1月12日。 如果記不清末次月經(jīng)日期，還可以根據(jù)胎動(dòng)日期來(lái)推算。一般胎動(dòng)開(kāi)始在懷孕后的18 - 20周左右。經(jīng)產(chǎn)婦感覺(jué)到胎動(dòng)的時(shí)間會(huì)早一點(diǎn)。從胎動(dòng)開(kāi)始日算起，往后推18周就是大概的預(yù)產(chǎn)期。 另外，通過(guò)超聲檢查也能估算預(yù)產(chǎn)期。在懷孕早期，醫(yī)生可以通過(guò)測(cè)量胎兒的大小來(lái)推算孕周和預(yù)產(chǎn)期。不過(guò)這種方法在孕早期相對(duì)準(zhǔn)確，隨著孕周增加，胎兒發(fā)育存在個(gè)體差異，估算的誤差可能會(huì)稍大一些。 體格檢查也能幫助判斷，在孕早期醫(yī)生可以通過(guò)觸診子宮來(lái)推測(cè)孕周。孕中期后，測(cè)量子宮底高度也能輔助判斷胎兒大小和孕周，進(jìn)而推算預(yù)產(chǎn)期。