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懷孕期間感染新冠，孕媽不必過度恐慌，可參考以下應(yīng)對方法。 首先是隔離與監(jiān)測。一旦確診，需居家隔離，減少與他人接觸。密切監(jiān)測自身癥狀和胎兒情況，如體溫、胎動等。若出現(xiàn)發(fā)熱，可采用物理降溫，用濕毛巾敷額頭等。若體溫持續(xù)不退或出現(xiàn)呼吸困難、頭痛、腹痛、陰道流血等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。 其次是休息與營養(yǎng)。保證充足睡眠和休息，有助于身體恢復(fù)。飲食上要營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，增強(qiáng)免疫力。 再者是心理調(diào)適。孕期感染新冠，孕媽可能會產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂等情緒，這對自身和胎兒都不利。可以通過與家人朋友交流、聽音樂等方式緩解不良情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。 最后是及時就醫(yī)。如果癥狀較輕，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行居家治療。若癥狀嚴(yán)重，如持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、氣促等，應(yīng)盡快前往醫(yī)院產(chǎn)科或感染科就診。醫(yī)生會根據(jù)孕周、病情等綜合評估，制定個性化治療方案，確保孕媽和胎兒的安全。