醫(yī)師速覽：蘇州治焦慮癥病的醫(yī)院哪家好“專欄新發(fā)”嚴(yán)重的焦慮癥會(huì)有什么后果
有一段時(shí)間，我總覺得心口發(fā)緊，晚上翻來覆去睡不著，白天做事注意力也老是飄，哪怕是和朋友聊天，也會(huì)莫名感到緊張和不安。
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回答1
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魏曉杰 副主任醫(yī)師
蘇州精神病醫(yī)院
精神心理科
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在蘇州，如果想找專業(yè)點(diǎn)的醫(yī)院，可以參考：1.蘇州蘇哈醫(yī)院心理科 2.蘇州市立醫(yī)院北區(qū) 3.蘇州大學(xué)附屬醫(yī)院 4.蘇州廣濟(jì)醫(yī)院。焦慮如果長期得不到緩解，不僅僅是心里難受那么簡單。它會(huì)讓人的思緒總處在高壓狀態(tài)，像是大腦里有根緊繃的弦，時(shí)間一久，睡眠、胃口、甚至血壓都會(huì)被帶著波動(dòng)。有些人可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸等身體癥狀，有些人情緒會(huì)變得急躁，和家人的交流也可能變得生硬。 隱蔽的是，持續(xù)的焦慮容易消耗掉對生活的興趣。事情做著做著，便失去了起初的熱情，拖延、逃避變得頻繁。長時(shí)間承受這種內(nèi)外壓力，還可能影響免疫功能，讓人容易生病。心理上，焦慮感會(huì)讓人對未來的信心下降，做決定變得猶豫，甚至產(chǎn)生無力感。 所以，發(fā)現(xiàn)自己焦慮影響到了生活，不要硬撐，也別抱著“忍忍就好”的想法。早些尋求幫助，可以通過專業(yè)評估明確狀況，再配合適合自己的調(diào)節(jié)方式，既能減少痛苦，也能防止問題惡化。心是個(gè)需要被照顧的地方，越早關(guān)注，它恢復(fù)力量的可能性就越大。
2025-09-19 09:17
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