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總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。總膽固醇偏低可能由多種原因引起。 從飲食方面來(lái)看，如果長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食、素食，導(dǎo)致攝入的膽固醇不足，就會(huì)使總膽固醇水平下降。因?yàn)槟懝檀贾饕獊?lái)源于食物中的肉類、蛋類、奶類等，若這些食物攝入過(guò)少，身體合成膽固醇的原料缺乏。 某些疾病也會(huì)導(dǎo)致總膽固醇偏低。比如甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速膽固醇的代謝，使其分解速度加快；嚴(yán)重的肝臟疾病，肝臟是合成膽固醇的重要器官，當(dāng)肝臟功能受損時(shí)，膽固醇的合成能力下降。此外，一些消耗性疾病，像惡性腫瘤、肺結(jié)核等，會(huì)使身體處于高代謝狀態(tài)，消耗大量的膽固醇。 對(duì)于總膽固醇偏低的情況，首先要調(diào)整飲食。適當(dāng)增加富含膽固醇的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋黃等，但也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度攝入導(dǎo)致其他健康問題。 如果是疾病因素引起的，需要積極治療原發(fā)疾病。例如甲狀腺功能亢進(jìn)患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，控制甲狀腺激素水平；肝臟疾病患者則要針對(duì)肝臟疾病進(jìn)行相應(yīng)的治療，改善肝臟功能。 同時(shí)，要定期復(fù)查血脂，觀察總膽固醇的變化情況。