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脊髓炎是脊髓的炎性病變，四季調(diào)養(yǎng)可從飲食、作息、運動、情志、防護等方面助力恢復(fù)，還可配合藥物如甲鈷胺、維生素B1、鼠神經(jīng)生長因子等。 1. 春季：飲食上多吃新鮮蔬果，補充維生素；早睡早起，順應(yīng)陽氣生發(fā)；適當進行散步、太極拳等運動；保持心情舒暢，避免焦慮；注意保暖，預(yù)防感冒。 2. 夏季：飲食宜清淡，多吃清熱解暑食物；保證充足睡眠，避免熬夜；可選擇游泳等運動，但要避免過度勞累；調(diào)節(jié)情緒，防止煩躁；做好防暑降溫，避免中暑。 3. 秋季：多吃滋陰潤燥食物；早睡早起，收斂神氣；進行慢跑、瑜伽等運動；保持心境平和；及時增減衣物，預(yù)防呼吸道疾病。 4. 冬季：增加溫熱食物攝入，以滋補身體；早睡晚起，養(yǎng)藏陽氣；可在室內(nèi)進行簡單運動；避免情緒低落；注意防寒保暖，防止病情反復(fù)。 5. 藥物輔助：遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、鼠神經(jīng)生長因子等藥物，促進神經(jīng)修復(fù)。 脊髓炎患者通過四季不同的調(diào)養(yǎng)方法，結(jié)合藥物輔助，能更好地促進身體恢復(fù)。但調(diào)養(yǎng)過程中若有不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。