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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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尿酸高若不重視，易引發(fā)痛風(fēng)，可食用櫻桃、蘋果、香蕉、草莓、西瓜等水果。 1. 櫻桃：含有花青素，能抗氧化、抗炎，有助于降低尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。 2. 蘋果：富含果膠、纖維素和維生素等，可促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)多余尿酸。 3. 香蕉：鉀元素含量豐富，能促進尿酸排泄，維持體內(nèi)酸堿平衡。 4. 草莓：水分多、熱量低，且含有多種維生素，能增強免疫力，輔助降低尿酸。 5. 西瓜：具有利尿作用，可增加尿量，促使尿酸隨尿液排出體外。 這些水果對尿酸高的人群有益，但不能替代藥物治療。尿酸高患者應(yīng)保持健康飲食習(xí)慣，多吃此類水果，同時及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2025-08-20 16:38
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