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孕婦D二聚體高康復(fù)期要注意監(jiān)測(cè)指標(biāo)、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和按時(shí)用藥等。 1.監(jiān)測(cè)指標(biāo)：定期復(fù)查D二聚體及凝血功能等相關(guān)指標(biāo)，以便及時(shí)了解恢復(fù)情況。 2.調(diào)整飲食：增加富含膳食纖維的食物攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高糖食物，避免血液黏稠度進(jìn)一步升高。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，但要避免過(guò)度勞累。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的恢復(fù)和內(nèi)分泌的穩(wěn)定。 5.按時(shí)用藥：如果醫(yī)生開具了藥物，如阿司匹林、低分子肝素鈣、華法林等，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用。 孕婦D二聚體高康復(fù)期需從多方面加以注意，密切關(guān)注身體狀況，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以促進(jìn)身體的康復(fù)，保障自身和胎兒的健康。