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左心室肥大患者運動康復需注意運動類型、運動強度、運動頻率、運動時間和運動注意事項等。 1. 運動類型：選擇有氧運動，如散步、慢跑、游泳、騎自行車、太極拳等，這些運動可增強心肺功能。 2. 運動強度：應根據個人情況調整，可通過心率判斷，一般運動時心率控制在最大心率的60% - 70%，最大心率=220 - 年齡。 3. 運動頻率：建議每周運動3 - 5天，保證身體有足夠休息時間恢復。 4. 運動時間：每次運動持續(xù)30分鐘以上，可分多次進行，逐漸增加運動時長。 5. 運動注意事項：運動前要熱身，運動中如有不適立即停止，運動后要進行放松活動。同時，要定期復查心臟情況，根據恢復狀況調整運動方案。 左心室肥大患者進行運動康復，需綜合考慮運動類型、強度、頻率、時間和注意事項等因素。合理運動有助于改善心臟功能，但要在醫(yī)生指導下進行，確保運動安全有效。