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血栓與睡眠質(zhì)量有什么微妙關(guān)系?

血栓與睡眠質(zhì)量有什么微妙關(guān)系?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張曈 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    心血管科

    血栓與睡眠質(zhì)量存在多方面的微妙關(guān)系,睡眠不足、睡眠呼吸暫停、睡眠姿勢、晝夜節(jié)律紊亂、心理壓力等因素會影響血栓形成,而血栓也會對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。 1. 睡眠不足:長期睡眠不足會使身體處于應(yīng)激狀態(tài),導(dǎo)致血管收縮、血壓升高,增加血液黏稠度,促進(jìn)血栓形成。 2. 睡眠呼吸暫停:該病癥會引起間歇性缺氧和二氧化碳潴留,導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能損傷、血小板激活,增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。 3. 睡眠姿勢:不良睡眠姿勢會壓迫血管,影響血液循環(huán),尤其是長時(shí)間保持同一姿勢,易導(dǎo)致局部血液瘀滯,形成血栓。 4. 晝夜節(jié)律紊亂:經(jīng)常熬夜、倒班等會打亂人體的晝夜節(jié)律,影響血管的正常收縮和舒張功能,干擾凝血和纖溶系統(tǒng)的平衡,增加血栓發(fā)生幾率。 5. 心理壓力:長期心理壓力過大影響睡眠質(zhì)量,還會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡,使血管收縮、血液凝固性增加,促使血栓形成。 血栓與睡眠質(zhì)量相互影響。改善睡眠質(zhì)量可降低血栓形成風(fēng)險(xiǎn),而積極治療血栓也有助于改善睡眠。若出現(xiàn)睡眠問題或懷疑有血栓,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診??墒褂冒⑺酒チ帧⒙冗粮窭住⑷A法林等藥物進(jìn)行血栓防治,但需遵醫(yī)囑。

    2025-08-18 13:04
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