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空氣水質(zhì)差導致牙齒酸痛，可通過改善口腔衛(wèi)生、使用脫敏牙膏、調(diào)整飲食、佩戴防護用具、及時就醫(yī)治療等方式防護。 1. 改善口腔衛(wèi)生：堅持早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，減少口腔內(nèi)細菌滋生，降低牙齒受不良環(huán)境影響的幾率。 2. 使用脫敏牙膏：含有氟化物、氯化鍶等成分的脫敏牙膏，能緩解牙齒敏感，減輕酸痛癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 調(diào)整飲食：避免食用過冷、過熱、過酸、過甜的食物，減少對牙齒的刺激，多吃富含鈣、磷的食物，增強牙齒抵抗力。 4. 佩戴防護用具：在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，佩戴口罩，減少吸入有害物質(zhì)；水質(zhì)差時，使用濾水裝置改善飲用水質(zhì)量。 5. 及時就醫(yī)治療：若牙齒酸痛癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，排查是否有齲齒、牙周炎等疾病，并進行相應(yīng)治療。 空氣水質(zhì)差導致的牙齒酸痛，可通過上述多種防護措施緩解。日常要注重口腔護理，必要時及時就醫(yī)，以保障牙齒健康。