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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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職場人忙到?jīng)]時間測血糖，掌握空腹、餐后2小時、睡前、運動前后、出現(xiàn)低血糖癥狀時這幾個時間就夠了。 1. 空腹：一般指禁食8-12小時后的血糖值，能反映基礎胰島素分泌情況以及前一天晚間用藥是否可以有效控制血糖。 2. 餐后2小時：從吃第一口飯開始計時，2小時后測量，有助于了解進食及降糖藥是否合適，對控制餐后高血糖很重要。 3. 睡前：可反映胰島細胞對進食晚餐后高血糖的控制能力，避免夜間發(fā)生低血糖。 4. 運動前后：運動可能使血糖升高或降低，運動前后測血糖能及時發(fā)現(xiàn)血糖波動，指導調整運動方案。 5. 出現(xiàn)低血糖癥狀時：如心慌、手抖、出汗等，及時測血糖可確認是否是低血糖，以便采取相應措施。 掌握上述這些關鍵時間測量血糖，職場人即便忙碌也能較好地了解自身血糖情況。若血糖出現(xiàn)異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
2025-08-17 07:51
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