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55歲人群血壓管理常見誤區(qū)有憑感覺用藥、血壓正常就停藥、忽視生活方式干預(yù)等。 1.憑感覺用藥：部分人認(rèn)為沒癥狀血壓就正常，不用吃藥，這是錯誤的。血壓高低與癥狀不一定成正比，很多高血壓患者無明顯癥狀，但血壓仍高，若不按時服藥，易引發(fā)心腦血管疾病。 2.血壓正常就停藥：血壓正?？赡苁撬幬镒饔茫蝗煌Ｋ帟寡獕悍磸?，波動過大，增加血管破裂、中風(fēng)等風(fēng)險。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物。 3.忽視生活方式干預(yù)：只依賴藥物，不注意飲食、運(yùn)動等生活方式。高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、長期熬夜等會影響血壓控制，即使服藥，血壓也難穩(wěn)定。 4.不規(guī)律測量血壓：不定期測量血壓，不能及時了解血壓變化，無法調(diào)整治療方案。 5.自行增減藥量：未咨詢醫(yī)生就自行增減降壓藥劑量，可能導(dǎo)致血壓控制不佳或出現(xiàn)低血壓等不良反應(yīng)。 55歲人群血壓管理需避免上述誤區(qū)，正確認(rèn)識高血壓，規(guī)律服藥、定期測量血壓，同時結(jié)合健康生活方式，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥發(fā)生。