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空氣污染會(huì)影響血糖，主要通過炎癥反應(yīng)、氧化應(yīng)激、自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、生活方式改變等方面起作用。 1. 炎癥反應(yīng)：空氣中的污染物進(jìn)入人體后，可激活免疫系統(tǒng)，引發(fā)炎癥反應(yīng)，炎癥因子會(huì)干擾胰島素的信號(hào)傳導(dǎo)，降低胰島素敏感性，使血糖升高。 2. 氧化應(yīng)激：污染物能導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過多的自由基，打破氧化 - 抗氧化平衡，造成氧化應(yīng)激。這會(huì)損傷胰島細(xì)胞，影響胰島素的分泌，進(jìn)而影響血糖控制。 3. 自主神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期暴露在污染環(huán)境中，會(huì)干擾自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，使交感神經(jīng)興奮，促使肝糖原分解，升高血糖水平。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：空氣污染可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾甲狀腺激素、腎上腺素等激素的正常分泌，這些激素與血糖調(diào)節(jié)密切相關(guān)，其異常會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 5. 生活方式改變：空氣污染嚴(yán)重時(shí)，人們戶外活動(dòng)減少，運(yùn)動(dòng)量降低，能量消耗減少，同時(shí)可能增加不健康飲食的攝入，這些都不利于血糖的穩(wěn)定。 空氣污染會(huì)通過多種途徑對(duì)血糖產(chǎn)生影響。為了更好地控制血糖，應(yīng)盡量減少暴露在污染環(huán)境中的時(shí)間，采取防護(hù)措施。若發(fā)現(xiàn)血糖異常，需及時(shí)就醫(yī)。