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老年人抽煙牙齒變黑的康復(fù)護(hù)理要點包括口腔清潔、飲食調(diào)整、使用藥物、定期檢查、戒煙等。 1. 口腔清潔：堅持每天早晚正確刷牙，可配合使用牙線、漱口水等，清除牙齒表面的煙漬和細(xì)菌。 2. 飲食調(diào)整：減少食用易染色的食物和飲料，如咖啡、濃茶、巧克力等，多吃富含維生素的水果和蔬菜，有助于維護(hù)口腔健康。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用過氧化氫溶液、碳酸氫鈉溶液等進(jìn)行口腔含漱，有一定清潔和美白牙齒的作用；也可使用含有氟化物、氯化鍶等成分的牙膏，增強牙齒抗齲能力。 4. 定期檢查：定期到口腔科進(jìn)行檢查和潔牙，去除牙齒表面的牙結(jié)石和煙漬，預(yù)防口腔疾病。 5. 戒煙：戒煙是改善牙齒變黑狀況的關(guān)鍵，可減少煙漬繼續(xù)沉積在牙齒表面。 老年人抽煙牙齒變黑的康復(fù)護(hù)理需要從多個方面入手，通過保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、合理飲食、正確使用藥物、定期檢查以及戒煙等措施，可有效改善牙齒顏色，維護(hù)口腔健康。