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腰脫發(fā)病率未來或上升，病因有腰椎退變、外傷、勞損、姿勢不良、遺傳因素等。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤水分減少，彈性降低，易發(fā)生破裂突出。 2. 外傷：腰部受到急性損傷，如車禍、高處墜落等，可破壞腰椎穩(wěn)定性，引發(fā)腰脫。 3. 勞損：長期從事重體力勞動、久坐久站等，使腰椎長期處于高負(fù)荷狀態(tài)，加速椎間盤退變。 4. 姿勢不良：長期彎腰、駝背、蹺二郎腿等不良姿勢，會增加腰椎壓力，導(dǎo)致椎間盤受力不均。 5. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向，可能與基因?qū)е碌难到Y(jié)構(gòu)異常有關(guān)。 了解這些腰脫病因，有助于提前采取預(yù)防措施。如保持良好姿勢、避免腰部過度勞損、加強(qiáng)腰部鍛煉等。若出現(xiàn)腰部不適，應(yīng)及時就醫(yī)?？墒褂貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。