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膽固醇高患者應(yīng)拒絕哪些食物來(lái)恢復(fù)健康?

膽固醇高患者應(yīng)拒絕哪些食物來(lái)恢復(fù)健康?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黎海文 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    膽固醇高患者為恢復(fù)健康,應(yīng)拒絕高膽固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物、酒類等。 1. 高膽固醇食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等,這些食物膽固醇含量高,過(guò)量攝入會(huì)使血液中膽固醇水平進(jìn)一步升高。 2. 高脂肪食物:像油炸食品、肥肉等,脂肪在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為膽固醇,加重膽固醇高的情況。 3. 高糖食物:糖果、甜飲料等,過(guò)多的糖分會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,間接影響膽固醇水平。 4. 高鹽食物:腌制食品等,高鹽飲食可能導(dǎo)致水鈉潴留,增加血液黏稠度,不利于膽固醇的代謝。 5. 酒類:酒精會(huì)影響肝臟對(duì)膽固醇的代謝,使膽固醇升高。 膽固醇高患者拒絕上述食物,有助于控制膽固醇水平,促進(jìn)健康恢復(fù)。同時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物治療。但具體用藥需遵醫(yī)囑,也建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-12 09:10
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