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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甲狀腺患者的飲食方案需關(guān)注碘攝入、蛋白質(zhì)補充、維生素供給、脂肪攝入和避免刺激性食物等方面。 1. 碘攝入：根據(jù)甲狀腺功能和病情，合理控制碘攝入。甲亢患者應(yīng)低碘飲食，避免食用海帶、紫菜等高碘食物；甲減患者若因缺碘引起，可適當增加碘攝入。 2. 蛋白質(zhì)補充：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，有助于維持身體正常代謝。 3. 維生素供給：保證攝入足夠的維生素，多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、橙子、菠菜、西蘭花等。 4. 脂肪攝入：選擇健康的脂肪來源，如橄欖油、魚油等，減少動物脂肪的攝入。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、濃茶等，這些食物可能會刺激甲狀腺，加重病情。 甲狀腺患者的飲食應(yīng)綜合考慮多種因素，根據(jù)自身病情和身體狀況進行合理調(diào)整。同時，要保持均衡飲食，避免過度攝入某一類食物。如有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生或內(nèi)分泌科醫(yī)生。
2025-08-10 14:40
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