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血稠醫(yī)學(xué)上叫高黏血癥，會(huì)影響血液流動(dòng)，易引發(fā)血栓等問(wèn)題。茶療對(duì)改善血稠有一定幫助，常見(jiàn)茶療方案有綠茶、普洱茶、山楂茶、荷葉茶、丹參茶等。 1. 綠茶：富含茶多酚，能降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，對(duì)改善血循環(huán)有益。 2. 普洱茶：有降低血脂、改善血液黏稠度的作用，可促進(jìn)脂肪分解代謝。 3. 山楂茶：山楂含多種有機(jī)酸和維生素，能消食化積、活血化瘀，有助于降低血液黏稠度。 4. 荷葉茶：有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血等功效，可降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量。 5. 丹參茶：丹參有活血化瘀作用，能改善微循環(huán)，降低血液黏稠度。 茶療可輔助改善血稠狀況，但不能替代藥物治療。若血稠問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。在選擇茶療時(shí)，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和喜好選擇。