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神經(jīng)衰弱與正常疲勞對比，需警惕失眠、情緒波動、記憶力減退、身體疼痛、注意力不集中等癥狀。 1. 失眠：正常疲勞通過休息能較快恢復睡眠，而神經(jīng)衰弱者常難以入睡，或睡眠淺、多夢易醒。 2. 情緒波動：正常疲勞時情緒可能稍低落，但能較快調整；神經(jīng)衰弱者易出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等情緒，且持續(xù)時間長。 3. 記憶力減退：正常疲勞可能偶爾遺忘小事，神經(jīng)衰弱者則頻繁出現(xiàn)記憶力下降，影響工作和學習。 4. 身體疼痛：正常疲勞多為肌肉酸痛，休息后緩解；神經(jīng)衰弱者可能有頭痛、頸肩痛等多部位疼痛，且反復出現(xiàn)。 5. 注意力不集中：正常疲勞時注意力下降短暫，神經(jīng)衰弱者則長期難以集中注意力，導致工作效率降低。 當出現(xiàn)上述癥狀時，應警惕是否為神經(jīng)衰弱。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科就診，明確診斷后遵醫(yī)囑治療，可使用谷維素、維生素B1、安神補腦液等藥物調節(jié)神經(jīng)功能。