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頭被撞后睡眠受影響，恢復正常的時間受撞擊程度、個體差異、是否治療、心理狀態(tài)、損傷部位等因素影響。 1. 撞擊程度：若撞擊輕微，僅頭皮擦傷或輕度腦震蕩，可能1 - 2周睡眠可恢復；若撞擊嚴重，如顱骨骨折、顱內(nèi)出血，恢復時間可能數(shù)月甚至更久。 2. 個體差異：年輕人身體恢復能力強，可能較快恢復；老年人或本身有基礎疾病者，恢復時間會延長。 3. 是否治療：及時規(guī)范治療，如使用布洛芬緩解頭痛、甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，可促進恢復；若未治療，恢復時間可能增加。 4. 心理狀態(tài)：保持積極心態(tài)利于恢復；若長期焦慮、恐懼，會影響睡眠恢復。 5. 損傷部位：損傷大腦重要功能區(qū)，如額葉、顳葉，恢復時間長；損傷非重要區(qū)域，恢復相對較快。 頭被撞后睡眠受影響恢復正常的時間因人而異，需綜合多方面因素判斷。若睡眠問題持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。