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拔智齒后的康復(fù)要點(diǎn)包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理、口腔衛(wèi)生和休息恢復(fù)等。 1. 傷口護(hù)理：拔智齒后需咬緊棉球30 - 40分鐘，24小時(shí)內(nèi)避免漱口、刷牙，防止血凝塊脫落。不要用舌頭舔傷口或反復(fù)吸吮。 2. 飲食調(diào)整：術(shù)后2 - 3小時(shí)可進(jìn)食溫涼、軟糯食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、堅(jiān)硬、過熱食物，以免刺激傷口。 3. 疼痛管理：若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛藥物緩解。 4. 口腔衛(wèi)生：24小時(shí)后可輕柔刷牙，使用含氯己定的漱口水，保持口腔清潔，預(yù)防感染。 5. 休息恢復(fù)：保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，利于身體恢復(fù)。 遵循以上康復(fù)要點(diǎn)，有助于拔智齒后的傷口愈合和身體恢復(fù)。若出現(xiàn)異常癥狀，如出血不止、劇痛等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。