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職場人肋骨骨折快速康復需多方面配合，包括及時就醫(yī)診斷、固定制動、合理用藥、調整飲食、康復訓練等。 1. 及時就醫(yī)診斷：肋骨骨折后應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，通過X線、CT等檢查明確骨折情況，為后續(xù)治療提供依據。 2. 固定制動：根據骨折情況，醫(yī)生可能會采用胸帶等進行固定，限制胸廓活動，減少骨折端摩擦，緩解疼痛，促進愈合。 3. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛，還可使用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片等。 4. 調整飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 5. 康復訓練：在醫(yī)生指導下，循序漸進地進行康復訓練，如呼吸訓練、胸廓活動度訓練等，促進呼吸功能恢復和骨折愈合。 職場人肋骨骨折后，通過及時診斷、固定制動、合理用藥、飲食調整和康復訓練等多方面措施，能促進快速康復。但康復過程中要嚴格遵醫(yī)囑，如有不適及時復診。