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心理調(diào)節(jié)對(duì)緩解手關(guān)節(jié)疼痛具有多方面作用，如減輕應(yīng)激反應(yīng)、改善睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)康復(fù)信心、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、減少藥物依賴等。 1. 減輕應(yīng)激反應(yīng)：心理調(diào)節(jié)可降低身體的應(yīng)激水平，減少應(yīng)激激素分泌，從而緩解手關(guān)節(jié)周?chē)∪饩o張，減輕疼痛。 2. 改善睡眠質(zhì)量：良好的心理狀態(tài)有助于改善睡眠，在睡眠中身體能更好地修復(fù)受損組織，減輕手關(guān)節(jié)疼痛。 3. 增強(qiáng)康復(fù)信心：積極的心理能讓患者更有信心配合治療，主動(dòng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)手關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，緩解疼痛。 4. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：心理調(diào)節(jié)可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，使神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)疼痛的感知和傳遞得到調(diào)節(jié)，降低疼痛敏感度。 5. 減少藥物依賴：通過(guò)心理調(diào)節(jié)緩解疼痛，可減少對(duì)止痛藥物的依賴，降低藥物副作用。 心理調(diào)節(jié)通過(guò)多種途徑對(duì)緩解手關(guān)節(jié)疼痛起到重要作用。在治療手關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，應(yīng)重視心理調(diào)節(jié)，可結(jié)合藥物如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等進(jìn)行綜合治療，但用藥需遵醫(yī)囑。若手關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院疼痛?？苹蚬峭饪凭驮\。