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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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杜志民 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)一科
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家庭關(guān)懷助力戰(zhàn)勝高血壓一級(jí)可從心理支持、飲食管理、運(yùn)動(dòng)監(jiān)督、用藥提醒、病情監(jiān)測(cè)等方面入手。 1. 心理支持：良好的家庭氛圍可緩解患者緊張、焦慮情緒，避免因不良情緒導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 2. 飲食管理：幫助患者控制鹽攝入，增加蔬果、全谷物攝入，減少高脂肪、高膽固醇食物，利于血壓控制。 3. 運(yùn)動(dòng)監(jiān)督：鼓勵(lì)并陪同患者進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，輔助降壓。 4. 用藥提醒：提醒患者按時(shí)服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，遵醫(yī)囑治療。 5. 病情監(jiān)測(cè)：定期為患者測(cè)量血壓，記錄數(shù)據(jù)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并就醫(yī)。 家庭關(guān)懷在戰(zhàn)勝高血壓一級(jí)過程中起著重要作用。通過多方面的關(guān)懷和支持，能幫助患者更好地控制血壓，提高生活質(zhì)量。患者若血壓持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。
2025-07-29 13:10
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