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男人血壓正常范圍需從收縮壓和舒張壓兩方面判斷，收縮壓正常范圍、舒張壓正常范圍、血壓波動情況、不同年齡段差異、測量血壓注意事項(xiàng)等都是了解血壓正常范圍的要點(diǎn)。 1. 收縮壓正常范圍一般在90-139mmHg之間。若收縮壓低于90mmHg，可能存在低血壓情況；高于139mmHg，則可能血壓偏高。 2. 舒張壓正常范圍通常是60-89mmHg。低于60mmHg為低血壓，高于89mmHg可能血壓異常。 3. 血壓在一天中會有波動，清晨時血壓相對較低，活動后可能會有所升高，但波動一般在正常范圍內(nèi)。 4. 不同年齡段男人血壓正常范圍略有差異，年輕人血壓相對穩(wěn)定，老年人血壓可能會稍高一些。 5. 測量血壓時要注意測量方法的正確性，應(yīng)在安靜狀態(tài)下測量，測量前避免劇烈運(yùn)動、飲酒、喝咖啡等。 男人血壓正常范圍有明確界定，收縮壓和舒張壓都有相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，同時要考慮血壓波動和年齡差異等因素。測量血壓時需保證方法正確，若血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。